其实吧，只要画得够好，没啥好怕的。
但显然，大部分人第一次参加考试时，无论水平如何心里都没底，
所以，手上功夫要重视，心理建设搞起来！
联考前一个月：
适当紧张起来，调整到“战时状态”；
可以熬夜，但别盲目熬夜；
不到最后一周，都要想办法突破自己，更上一层楼；
三科，尤其速写的量越大越好，考试时手感很重要。
考前查缺补漏，
弯腰的人画过没有？
有互动的双人组合画过没有？
青年中年老年，大正大侧3/4侧，男性女性任意组合都画过没有？
没有画过的赶紧补，虽说万变不离其宗，但考试遇到没接触过的题目难免发慌甚至发挥失常。
拿着自己的素描头像找老师看，有哪些问题怎么改，一个一个弄明白，争取一张画一个模样；
色彩可以找些颜色鲜亮的好画套颜色，多记几套好看的颜色，考场上要是恰好碰上合适的题目，分数直接起飞。
也可以提前调一些套色放在颜料盒里，如暖色灰背景，红色苹果等，考试画到就不需要调色，直接蘸取即可。
联考前一周：
一定了解清楚所在省联考时所用的材料，并提前一周适应。
提前购买所在省考场专用纸。
考试所用纸张可能会粗糙起毛，可能会出现不易上铅、稍稍擦改变掉皮等情况；还有一种纹理很重的纸，极难刻画，你想涂个面，上去就成了千年老树皮。平时用惯了康颂老美院老人头的，考场上可能就会被打个措手不及，影响发挥。
速写和素描确定好考场上用炭笔铅笔还是14B。
有的考试纸张用炭笔画会糊成一片，有的纸用铅笔又不太上色。在确定考场用纸的前提下选择适合的笔，不要让工具拖了后腿。
考色彩前一周调好颜料盒。
曾有学生考试前一天晚上突然换一盒新颜料，或者前一晚把脏色挖掉搅匀，考场应不适应而发挥失常；也有人因此心情倍儿棒超常发挥的。但切记，考场上，按平常水平发挥即超长发挥。有风险的事别做，要换颜料搅颜料都趁早。
调整心态，不要熬夜。
临考前太紧张太放松都不好，自己把握一下，也可以找老师谈谈心。熬夜就别再熬了，最后一周的练习不再为提高，只为保持手感和状态，课上认真画，课下好好休息即可。
联考期间：
后勤工作要做好。
歇哪个宾馆，离考场近不近，附近方不方便吃饭，晚上吵不吵闹，安不安全，预算如何，保暖的衣物够不够，要不要备暖宝宝，提前几天过去，怎么过去，这些都要准备。
一般来说，这些事都有家长操心，部分学校也会统一安排；要是真靠自己一个人，最好能和其他同学结伴，并多征求前辈的意见。
提前看好考场。别因为找不到考场迟到。
备好准考证等重要证件，工具带齐全。这一点其他答主已经说得很全面了，不赘述。
中午离开考场，绘画工具尽量带走。
虽然大部分学生不会想到对同窗的工具动手脚，但防人之心不可无。
不要受到别人的影响，保持自己的节奏。
别看着人家的画法好就临时模仿，容易弄巧成拙；也别看到别人拿着碳条帅气甩笔就紧张，有的人看着王者其实青铜；平时怎么画，考试就怎么画，不要东张西望。
考场上遇到突发情况要淡定。
我有个学生，考速写时监考老师一直往垃圾桶里砸东西，连砸了十几分钟。他憋着一股火气提前交卷想跟老师理论，结果交卷前老师离场了；有些学生，监考老师一站身后就紧张……老师会告诉你可能遇到的情况，自己得提前做好心理准备。
仔细审题，构思完整，意在笔先。
有的题目说要12个黄苹果，1个红苹果，有的同学没看清，红红黄黄12个苹果画完，改都没法改。另外，提前想好怎么画，先整体后逐步深化，保证画面完整度。画面不完整是考试大忌，切莫捡了“局部”这个小芝麻，丢了“整体”这个大西瓜。
不要过度喷定画液，如果是电脑阅卷拍照上传，定画液会反光。
撕纸胶带不要着急，慢慢揭，角度向画面外倾斜，千万不能撕坏画面，功亏一篑。
水粉画干透再交，否则试卷叠在一起，未干的部分会与别的试卷粘连，再揭开就会破坏画面。考场一般会提供吹风机，但还是建议自带可充电的吹画专用吹风机，风不要太大，尽量不要把画纸吹皱。
联考完：
一定一定保存好准考证，然后忘记联考，淡定地继续准备校考或高考，不要放松大意。只要高考没结束，就继续学，保持住状态。
技巧很多，但要明确提高水平才是第一位的，需得脚踏实地。
集训不易，最后验收成果的时候更不能掉链子，要保持心态。
理论与实践并行，好状态助力你更好地发挥。
有这三者同时助力，你才能在艺术的道路上走得长远。
祝好！
